5月10日晚，买球赛官方官网举办了2022届考研交流论坛，本期论坛邀请了刘苗、杨良堃、袁晨曦、王德宇四位优秀的考研学生为2023届考研的同学们做了经验分享，并进行现场答疑解惑。本次活动也是第七届“阳光护航”心理育人宣传季职业生涯体验周活动的一部分，线上线下共计100多人参加本次活动。

刘苗同学从择校择专业、经验总结、注意事项三个方面进行详细的分享。她建议大家应根据自身情况确立自己的方向，尽早的开始复习备考，做好自己的计划，按照计划认真实施，并对各科的学习备考进行了详细的介绍。同时，她还提到要注重营造一个良好的学习氛围和环境，以便提高学习效率。

杨良堃同学从考研过程中遇到的问题、考研的复习过程进行分享。他着重提到考研过程中的心态问题，希望大家摆正心态，遇到问题可以找朋友倾诉或者寻找一个情绪释放口，努力让自己处于乐观积极的状态。在学科的复习中，建议大家按照基础、强化、冲刺阶段有计划的进行复习，要重视英语作文的背诵，方便在考场上一气呵成，节省时间。

袁晨曦同学就自身的选择和各科的学习方式进行详细的介绍，在数学方面，他着重说明效率大于时间，建议大家要选择适合自己学习这门学科的时间，使效率最大化。对于英语，最重要的是长期的积累，持之以恒，注重单词量，认真对待真题，及时进行复盘。对于专业课的备考，一定要发挥互联网的作用，收集资源。当你为自己的未来踏踏实实的努力时，那些你从未见过的风景，那些你以为不会遇到的人，你要的一切，正一步步向你走来。

王德宇同学讲了目标、经历、规划、个人建议四个方面的内容。对于目标的确立，希望大家就考研目的、自我定位、目标院校进行认真的考虑和选择。在备考期间，建议大家先复习自己较为薄弱的学科，进行基础知识的复习与巩固，以便为其他学科预留复习时间，重视刷题和错题本的运用，记得常常回顾与反思。对于学科的规划，要依据学科自身和自己的掌握进行长远清晰的规划，摆平心态，端正态度。他希望大家能努力坚持到最后，与其患得患失考虑结果，不如享受过程走好每一步路。

   分享结束后，同学们积极互动提问，四位同学热情且耐心地为同学们进行答疑解惑，大家收获满满。“考研不惧路茫茫，热⾎豪情意满腔”，愿各位同学不惧艰难，以良好的心理素质，积极认真的态度对待考研，坚持到底，成功上岸。